Månedlige arkiver: mai 2014

Iformløpet 2014 5K

Jeg fikk tilbud om startplass til Iformløpet gjennom Treningscamp i forrige uke. ”- Jippi, gratis!” tenkte jeg. (Nesten, minus lisensavgiften.) Ingenting er bedre enn GRATIS!

Jeg har aldri vært så dårlig forbedt til et løp tidligere. Jeg fikk plassert lille E hos mamma og pappa, kastet i meg et par brødskiver og rakk så vidt etteranmeldingen. Fikk slappet av litt i forkant før jeg stilte meg i dokø. Og kan jeg bare få lov til å si: O.M.G! Neste år kjære Iform, flere doer. Jeg sto i kø i 20 minutter. Dette er et dameløp, og damer tar laaaaang tid på seg. Gudene veit hva de driver med der inne, lukten og den generelle stemningen frister jo ikke akkurat til lange besøk. Still med flere doer neste år, eller få køvakter som holder styr på oss. Eventuelt en premie til damen med det korteste dobesøket for å få opp effektiviteten. Hvis jeg hadde løpt 10K hadde jeg gått glipp av starten, så lenge sto jeg og ventet. Bare nevner det.

Etter en evighet i kø tuslet jeg bort til startfeltet og stilte meg litt frempå, men ikke helt foran. Tabbe! Tabbe, tabbe, tabbe!

Where's Waldo? Ser dere meg? Snakker med Tone fra Løpeskjørt, ganske avslappet altså.

Where’s Waldo? Ser dere meg? Snakker med Tone fra Løpeskjørt, ganske avslappet altså. Foto: Heming Leira. Hensynsløst lånt fra kondis.no

Starten går og jeg bare; ja, ja, jeg kjør på. Hopp, hopp, svisj, svusj mellom løpere. Jeg flyr forbi drøssevis med damer. Jeg syns det går fint, passe raskt. Rundt 2km løper jeg forbi en dame, men hun gir seg ikke. Hun løper forbi meg, jeg forbi henne igjen og slik ligger vi en stund til hun freser av gårde rett før 3km. Jeg ble dritsur og prøvde å henge meg på. Men hun forsvant av gårde og vant likesågodt hele driten. Sur og med en sandstorm i munnen, (jeeeez, så varmt det var) fortsatte jeg kampen. Etter 3km var beina helt kaputt og det gikk på pur vilje. Jeg tar rygg etter rygg sakte men sikkert. Den siste kilometeren er en slak nedoverbakke og jeg hører at noen kommer dundrende bak meg. I helvete heller! Ingen skal forbi meg her på oppløpet! INGEN! Jeg spurter inn og klarer å holde utfordreren bak meg. I måååål! Juhuuuuu! Total lykke av å bare bli forbiløpt av en eneste dame. Mestringsfølelse.

Hun kom ikke forbi. Mental note to self: Bruk brun-uten-sol og gå ned 10kg... Foto: Heming Leira. Hensynsløst lånt fra kondis.no

Hun kom ikke forbi. Mental note to self: Bruk brun-uten-sol og gå ned 10kg… Foto: Heming Leira. Hensynsløst lånt fra kondis.no

Resultat: 23.16, nytt PB og 10 plass av totalt 775 fullførte. Hæpp!

Feilstavet etternavn, men jeg tar hva jeg kan få. Fra kondis.no

Feilstavet etternavn, men jeg tar hva jeg kan få. Fra kondis.no

Jeg er fullstendig klar over at mange av mine argeste konkurrenter løp Grefsenkollen Opp den dagen, eller løp 10K distansen, men herre min hatt. En 10 plass er en 10 plass.

Hvem vet hva som skjer når jeg begynner å trene intervaller sammen med folk igjen!

 

Advertisements

Trim og nonsens, uke 18

Uke 18 var uken jeg ENDELIG skulle bikke 4 mil. Med en ekstra fridag skulle jo det gå fint.

Det begynte fint på mandagen med både yoga og styrke. 1 time totalt

Tirsdagens transportjogg hjem ble noe amputeret da magen slo seg helt vrang etter 1km. Jeg fikk etter hvert karret meg inn på en t-bane for å komme meg hjem. I tillegg hadde det blitt vinter i løpet av arbeidsdagen så jeg hadde bommet totalt på valget av klær. Frossen som en isbit, med mageknipe hinket jeg meg bortover på støle bein etter helgens Sentrumsløpet. Ble naturligvis fraløpt av en gasell av en dame i en nedoverbakke. Da fikk jeg vondt i selvtilliten og. Enda en helvetesøkt altså på ca 5km.

Idyll før helvetet braket løs

Idyll før helvetet braket løs

Onsdagen dro vi ut på hytta og det var her ting begynte å skli ut. Det ble mindre trening enn planlagt, en fryktelig natt, jobbing, 3 greie netter, familiekos, god mat og drikke. Sovmorgen, kaffe, IKEA, familiebesøk, mer kaffe. Avsluttet helgen med å løpe rundt Brønnøya med fartsøking oppover i bakkene. Toppers! Beina var gode, Sentrumsløpet var ute av kroppen og jeg var glad som en lerke.

Jeg ser på pollen at majoriteten av dere syns jeg skal løpe halvmaraton til høsten. Et fornuftig valg med tanke på formen nå til dags og mengden med trening som skal til for å fullføre en maraton. Særlig med tanke på hvor fort hverdagen kan sabotere treningsplaner. Ref uken som gikk.

Som sagt, veldig fornuftig.

Og kanskje litt kjedelig?

Hmmmmm…

 

Valgets kval…

Fikk denne e-posten forleden dag:

 

Hei Anna!

Gratulerer som vinner av konkurransen på Svett.no. Som vinner mottar du to startnummer til Oslo Maraton 2014.

 

 

WOOP, WOOP! Nå er jo bare spørsmålet; hvilken distanse??? Hjelp meg!